Monday, March 1, 2021
Kabar Publik
No Result
View All Result
Kabar Berita Public
No Result
View All Result
Home Info Kesehatan

Remaja Rentan Hipertensi Akibat Stres?

by kabarpublik
December 15, 2019
in Info Kesehatan
0
Remaja Rentan Hipertensi Akibat Stres?
492
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Photo Source: Flickr/aaronjacobs

Banyak orang yang menganggap hipertensi sebagai penyakit yang hanya menyerang orang tua atau lansia saja. Padahal, dalam realitanya kini semakin banyak generasi muda yang juga mengalami hipertensi. Hanya saja, apakah para remaja yang kini sering terpapar stres akibat beban belajar yang tinggi juga bisa mengalaminya?

Hipertensi pada Remaja

Berdasarkan data yang dikeluarkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada 2019, disebutkan bahwa dalam 10 tahun belakangan, terjadi peningkatan kasus penyakit tidak menular seperti hipertensi di Indonesia dengan signifikan. Masalahnya adalah data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013 membuktian bahwa sekitar 5,3 persen kasus hipertensi dialami oleh mereka yang berusia lebih dari 18 tahun.

Penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, tepatnya Badan Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (CDC) pada 2018 silam juga membuktikan bahwa 4 persen remaja dengan usia 12 hingga 19 tahun sudah menderita hipertensi. Sementara itu, 10 persen dari remaja lainnya sudah dalam kondisi pre-hipertensi.

Ada banyak sekali faktor yang menyebabkan hipertensi pada remaja. Sebagai contoh, faktor genetik bisa menjadi salah satu pemicunya. Selain itu, faktor lain seperti gaya hidup yang buruk, obesitas, kurang gerak, pola makan tidak sehat, kurang istirahat, sering terkena stres, hingga sering terpapar asap rokok juga bisa menjadi penyebabnya.

Remaja yang sering terpapar stres biasanya kehilangan semangat atau motivasi untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Mereka juga cenderung lebih apatis, mudah cemas dan takut, sering putus asa, mudah marah, dan sering mengeluarkan pikiran negatif. Masalahnya adalah beban belajar yang besar, tugas sekolah yang menumpuk, tuntutan prestasi dari orang tua, dan berbagai masalah lainnya juga bisa membuat remaja rentan terkena stres.

Dukungan orang tua disebut-sebut bisa membantu mengurangi beban pikiran atau stres pada anak. Memberikan kesempatan bagi mereka untuk beristirahat, berkumpul dengan teman-temannya, atau melakukan hobinya juga diharapkan bisa mengatasi stres sekaligus mencegah hipertensi.

Masalah Kesehatan yang Bisa Disebabkan Oleh Stres

Selain hipertensi, pakar kesehatan menyebut ada beberapa masalah kesehatan lainnya yang bisa muncul jika kita sering terkena stres. Apalagi jika kita sudah mengalaminya sejak usia muda.

Berikut adalah masalah-masalah kesehatan tersebut.

  1. Menyebabkan Sakit Kepala

Dampak pertama yang akan kita rasakan jika mengalami stres adalah munculnya sakit kepala. Hal ini menandakan bahwa kadar hormon stres seperti kortisol dan adrenalin sudah sangat tinggi di dalam tubuh dan akhirnya membuat denyut jantung meningkat. Pembuluh darah juga akhirnya ikut menyempit, khususnya yang menuju ke otak dan akhirnya memicu sakit kepala.

  1. Menyebabkan Gangguan Pencernaan

Salusan pencernaan ternyata terkait erat dengan sistem saraf enteric yang langsung terkait dengan otak. Saat kita sedang dalam kondisi stres, keberadaan saraf ini akan menjadi aktif dan membuat pencernaan seperti tidak bisa melakukan tugasnya dengan normal.

Proses pergerakan dan penyerapan makanan di dalamnya pun akan terganggu sehingga akan menyebabkan datangnya gangguan pencernaan seperti perut perut kembung, diare, konstipasi, dan lain-lain.

  1. Memicu Gangguan Penglihatan

Stres bisa membuat peredaran darah menuju mata akan terganggu dan akhirnya meningkatkan risiko terkena glaukoma dengan signifikan.

  1. Bisa Menyebabkan Penyakit Jantung

Sebagaimana disebutkan sebelumnya, stres terkait dengan hipertensi, salah satu faktor utama dari penyakit jantung. Jika kondisi ini tak kunjung ditangani dengan baik, risiko terkena penyakit mematikan ini pun akan semakin meningkat.

  1. Meningkatkan Risiko Diabetes

Jangan salah, ternyata risiko diabetes bisa naik jika kita sering terpapar stres, lho. Hal ini disebabkan oleh terjadinya kekacauan hormon yang berimbas pada terganggunya fungsi insulin yang mengendalikan kadar gula darah. Hal inilah yang bisa meningkatkan risiko diabetes.

 

Sumber:

  1. Fogoros, Richard. 2019. High Blood Pressure in Teens. verywellhealth.com/high-blood-pressure-in-teens-1763936 (Diakses pada 15 Desember 2019).





Source link

Share197Tweet123Share49
kabarpublik

kabarpublik

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Dexteem Plus: Manfaat, Dosis, Efek Samping

Dexteem Plus: Manfaat, Dosis, Efek Samping

November 5, 2019
Penelitian Buktikan Wajah Perokok Lebih Jelek

Penelitian Buktikan Wajah Perokok Lebih Jelek

November 5, 2019
Braxidin: Manfaat, Dosis, Efek Samping

Braxidin: Manfaat, Dosis, Efek Samping

November 6, 2019

Lady Gaga Pulled Off One of the Best Halftime Shows Ever

0

Barack Obama’s Now Mainly Focusing on Wearing This Casual Backwards Hat

0

Watch Justin Timberlake’s ‘Cry Me a River’ Come to Life in Mesmerizing Dance

0
Hodgson Tegaskan Keputusan Memainkan Milivojevic Sudah Tepat |Republika Online

Hodgson Tegaskan Keputusan Memainkan Milivojevic Sudah Tepat |Republika Online

January 3, 2021
Lionel Messi Sangat Bersemangat Kembali ke Skuad Barcelona |Republika Online

Lionel Messi Sangat Bersemangat Kembali ke Skuad Barcelona |Republika Online

January 3, 2021
5 Hal yang Harus Diselesaikan Solskjaer agar tak Dipecat MU |Republika Online

Solskjaer Ingin MU Patahkan Kutukan Semifinal |Republika Online

January 3, 2021
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Dexteem Plus: Manfaat, Dosis, Efek Samping

Dexteem Plus: Manfaat, Dosis, Efek Samping

November 5, 2019
Penelitian Buktikan Wajah Perokok Lebih Jelek

Penelitian Buktikan Wajah Perokok Lebih Jelek

November 5, 2019
Braxidin: Manfaat, Dosis, Efek Samping

Braxidin: Manfaat, Dosis, Efek Samping

November 6, 2019

Lady Gaga Pulled Off One of the Best Halftime Shows Ever

0

Barack Obama’s Now Mainly Focusing on Wearing This Casual Backwards Hat

0

Watch Justin Timberlake’s ‘Cry Me a River’ Come to Life in Mesmerizing Dance

0
Hodgson Tegaskan Keputusan Memainkan Milivojevic Sudah Tepat |Republika Online

Hodgson Tegaskan Keputusan Memainkan Milivojevic Sudah Tepat |Republika Online

January 3, 2021
Lionel Messi Sangat Bersemangat Kembali ke Skuad Barcelona |Republika Online

Lionel Messi Sangat Bersemangat Kembali ke Skuad Barcelona |Republika Online

January 3, 2021
5 Hal yang Harus Diselesaikan Solskjaer agar tak Dipecat MU |Republika Online

Solskjaer Ingin MU Patahkan Kutukan Semifinal |Republika Online

January 3, 2021

Copyright © 2017 JNews.

No Result
View All Result
  • Home

Copyright © 2017 JNews.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In